Semplifica i tuoi pensieri

June 6, 2018

I nostri pensieri sono quelli che ci permettono di essere ciò che siamo e ciò che vogliamo essere.

Immaginate la vostra testa come un contenitore simile ad un grande vaso e ogni giorno in questo contenitore mettete i pensieri tristi: i vostri " non so come fare, non ci riesco, le vostre frustrazioni, le paure,le arrabbiature, i vostri potevo fare, potevo dire, i vostri se i vostri ma e i lamenti" .

Il grande vaso non è più tanto grande ed è pieno di pensieri pesanti , pensieri spazzatura che vi zavorrano e vi bloccano.

Con questi pensieri inutili trovare una soluzione ,sentirsi bene e trascorrere del tempo compiendo azioni proficue è davvero complicato.

Ora immaginate il grande vaso vuoto e che piano piano si riempie di nutrimento, di sorrisi, di azioni , di paure affrontate e superate e di pensieri utili: solo a descrivere questo contenuto, mi sento più leggera..e voi?

Un illustre personaggio disse "quando cambi come pensi, cambi come ti senti e cambia quello che puoi fare! Ed è una sacrosanta verità.

Semplificate i vostri pensieri.
Ogni volta che vi lamentate o vi state per riempire la testa di spazzatura chiedetevi se vi è utile e se cambia la situazione!!!

Datti la possibilità di stare bene! Dai ossigeno ai tuoi pensieri!

 

 



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